Per restare in salute, l'attività fisica è indispensabile. Anche per combattere il cancro.
Dovrebbe essere il più naturale dei comportamenti, anche perché è uno tra quelli con il ma...
Non è mai semplice dimostrare che un certo stile di vita apporta davvero dei benefici tang...
Per avere benefici per la salute dall'esercizio fisico sono sufficienti dai 150 ai 300 min...